五、若某个星期肌肤状态不佳，不妨听听老人家的话，喝些凉茶。
山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者，患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口干咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。
婚姻现状：婚后，萨尔玛令摩洛哥国王改变了一系列的陈旧传统：她让王室不再三宫六院；她令王室女子享有很多的权利与自由；他还令整个摩洛哥人实行一夫一妻制……总之，她改变了这个国家。